白星的部落格

    好文分享( Accupass 生活誌 )：【給業餘創作者的時間管理指南】身為一名全職教師，Jeffrey 如何平衡工作與夢想

今日發生的事：

    「簡報製作與表達」今日是最後一堂課，我們製作有關自己的介紹，很多人製作自己、家鄉、吃的、甚至是議題介紹ex:御宅族、塑膠汙染、跆拳道等，讓我見識到大家的生活是多麼精彩豐富，當大家講到自己的故事或興趣時，眼神都帶著光芒、5分鐘限制時間結束了都還一直講。

    平時我們很少聊到自己、介紹自己，等到真的要上台向大家推銷自己時，雖然會很興奮，但也帶點不知所措，今天聽到一位醫一甲的女生，他介紹跆拳道，語氣及肢體絲毫不帶任何一點畏懼，充滿自信地向大家介紹，甚至招攬社員，想推廣他所愛的事物！這讓我想起高中同學俞安，非常自信且讓人有種被信服的感受。

    我真心覺得這種人非常的優秀，不是學歷成績方面，而是他個人所散發的魅力，自信豐沛到能壓倒現場的聽眾，這類的人多數都有成為過領導人的經驗，那位女孩也說到他十分外向，高中或大學擔任幹部。

    以前我十分羨慕像是這位女孩，或是俞安類型的人，他們看起來天不怕地不怕，再大的夢想似乎能因為他們而實現。

    我的個性完全相反，我不喜歡出鋒頭，喜歡默默付出，當一位執行者or聆聽者居多，而不是帶領大家前往未知領域的領導者。我的時間管理也沒有很好(有事情要做卻還來寫文章XD)，觀察了系上有領導風氣的同學、朋友，他們的時間管理相較而言較佳，也較有自己的想法。而我呢，常常做一些不太想去做的事情，因為怕被說沒貢獻、疏遠社團之類的。

給自己的評價：無價?

今日發生的事：

  晚上與妹妹打了4場conpass，連贏四場後，原本想說要早點睡覺，但我又混到3點多才躺到床上。現在又在打這篇日記，等等要逼自己早睡。

  下午3~4點我預約了勞動局的一對一職涯諮詢，我把我現在的困擾想法告訴諮詢者。我想要把音樂和認知科學結合研究、興趣很多不知道如何下手。他告訴我可以做的幾件事情：

1.做UCAN和104人力銀行裡的興趣探索，能幫助我看見目前我的興趣、專長在哪，適合走哪條路

2.多查詢音樂與認知科學結合的資料，深入了解才能更清楚自己是否喜歡這方面

3.學習是一條漫長的路，要衡量我的決定與機會成本(時間、金錢等)，去考慮是否要先做哪件事或是理想目標。

4.心理師、音樂治療師推推

5.研究所可選擇跨領域的，然後研究題目找自己有興趣的去研究，找人來幫忙

這篇來分享我從2018年暑假玩到現在(2019 3月底)，8個月的日版 #コンパス 我的愛用英雄+卡組搭配(近戰篇)。

我是會用不同英雄的玩家，不像我妹只用遠攻深川，我幾乎每種類型都會玩，且都有擅長的英雄。

愛用前三名：瑪麗亞、亞當、總帥

瑪麗亞--->高攻擊力+高防禦力+連續鎖鏈普攻的她，適合待在場上越久越好，並要有能和敵人硬碰硬的能力，才能快速刷掉敵人。因此我需要搭配(降低敵人防禦)、(提高自身防禦)、(抵擋敵人攻擊)、(不斷回血)的卡組

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給自己的評價：5/10 顆星

今日發生的事：

  今天是107學年度的知善掛號社課日，我和咖咖學姊負責這個社課。晚上12.才回到宿舍。我在社課發揮的作用是：畫宣傳圖文、攝影、聯繫各個人員是否準備順利等，訓練上台與人講話的機會也是分給學姊和阿燮。在帶人活動方面，我真的很不擅長，雖然已經看學長姐和同學帶過很多次，我也是不敢也不想做。

  詠昕姊說在知善社是不可能不講到話的，我們要學習變得更好，也要幫助別人變得更好。我專注在自己身上太多，一直想著自己哪裡做不好、哪裡沒有做，使我思緒混亂，不敢放開心胸去和別人討論能如何做人處事，而事情也沒有處理得很完備，幾乎很多細節是由咖咖學姊協助補足才有今天的社課。不只咖咖，還有司機燮方、戲精俊呈、課後有獎徵答的寶叔、一同參與的文媛and美妤，最重要的還有工作繁忙抽空來的詠昕姊、熊哥，以及擔任講師的熊姊！如果沒有他們，這個社課就開不起來。

  我一點氣勢都沒有，感覺就像是陪同參加社課的人一樣。我應該要是站在台上主持的那一位，而不是阿巒。

  洗澡時腦袋分析一下自己，我的雙向溝通能力(帶動同學一起做某件事)很弱也不太敢去執行，單向分享能力較強(可以反映在我喜歡彈琴、做實驗等，故事或經驗分享我也比較擅長和樂意去做)。

  有沒有可能把雙向溝通能力，用單向分享能力的思考方式套用上去，會較樂意去做？例如在面對觀眾、同學進行演講、帶動時，我當作在分享某件事情，這樣會不會能幫助我克服這個恐懼難關？

名字：  正瀚生技股份有限公司

誕生日：2013 年

查詢動機：今年11月實地參訪，想分享資料以及多了解

公司產品：農作物農藥、肥料、生長調節劑等

網站：http://www.chbio.com/index_e.aspx

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在11月，中國醫生科系(14屆)去中科園區參訪，順道去「正瀚生技公司」，一進去大廳，和藹可親的櫃檯人員以及幾名實驗人員，先引導我們到內部的介紹大廳，觀看他們公司的整體介紹影片。

影片很長，也很詳細介紹公司的實驗流程(植物研究)等，我們當然看的目瞪口呆(快睡著)。那是長達10幾分鐘的影片，可惜在官方網站似乎沒有放，。

看完之後，我們接著參觀他們二樓的實驗室。此建築擁有千頃土地......他媽的，實驗室超級大的啦！走在實驗室外面的長廊，從外往裡面看，大的不可思議(對於見識淺薄的我而言)

裏頭實驗室白淨透光，空間寬敞，因為是假日所以沒甚麼實驗人員在，所以空曠到有點孤寂。植物培養室很高，可以培養香蕉樹之類的大尺寸植物，且聽實驗人員解說，檯子可升降平台，方便各種尺寸的植物生長。他們收集了世界各地的種子，研究如何使植物生長得更好，更肥沃，所以看的見實驗桌上擺放收集來的一綑綑稻米等作物。也有看到地上一台機器正在搖晃裝有植物組織液體的三角錐瓶(?)。

(戰鬥場)

藍方：梅古、莉莉卡、槍叔(盧西安諾)

紅方：櫻華忠臣、古斯塔夫、槍叔

-------------------藍方----------------------------

梅古: 哈哈哈，我們是最厲害的粉粉隊！(拿起機關槍

莉莉卡：對啊，我們絕對不會輸給大叔隊的，對不對~八拔？(微笑看著槍叔

槍叔：唉~不要亂跑做傻事就好，小孩們！(疲累地微笑

-------------------紅方------------------------------

櫻華忠臣：聽好囉，等等我走.....，然後古斯你之後來掩護我.....，槍叔你就....诶?槍叔? (望向槍叔

槍叔：(看向對岸幸福的模樣，默默流淚) 為什麼兩位可愛小孩不是我這隊的呢?

#Compass，一個英雄集結地，聚集了來自各種時空背景的人物，在廣大的戰鬥場中爭奪鑰匙。3對3的組隊對決，在數以萬計的場地中發生著。

而這個部落格記錄的，是這21位英雄們既歡樂無比，又帶點哀愁的日常。

最初的#Compass，來了10位初始英雄定居。我來分別介紹他們吧！

十文字，是一位喜愛打電動的男孩，頂著一頭金黃色的頭髮，天天還帶著巨大的紅藍罩耳機，他覺得世上已經沒有比打電動，還更令他快樂的事情了！

Justice漢考克，在他的時空裡是一名宇宙聯合軍的上尉，並被大家稱道英雄。因為環境是太空，可享而知他在場上，總是穿著堅固無比的太空盔甲，幫助大家抵禦敵方的砲火。

說到漢考克，當然也要提到貞德。她揮舞著蒼藍的軍旗，帶領大家走向勝利，並治癒受傷的同伴。看似柔弱的女子卻擁有無私的胸襟，實在令人敬佩啊！

在#Compass世界裡，可別小看女生喔，她們的實力不可小覷呢~

深川纏，一名抱著大砲的見習煙火職人，她為了超越已故的師父，日復一日地努力修行著，臉上的灰燼和傷痕，是努力的象徵。她永遠面帶笑容，發射每一次的煙火。

「唉呀，累死老爺我了~！」穿著一身軍服，人人稱他為總帥的櫻華忠臣，一頭栽進馬鈴薯沙發，刀子隨意地拋到遠方的床上。

「還可以吧，這次的解析程序沒有比之前久...。」低沉的聲音從他背後傳來，他是古斯塔夫，殘暴的軍隊指揮官，也是櫻華忠臣的盟友。他拿著兩瓶飲料，正要遞給忠臣(古斯塔夫喜歡叫他的名子:忠臣)。

忠臣一臉無奈地看著古斯塔夫，「你有看到我的隊友嗎?特斯拉和十文字?他們應該是要去佔點，而不是只顧著胡打一通！」說著說著又把頭埋進沙發裡，咕噥些什麼。「最討厭跟小夥子同一隊了啦...」

古斯塔夫緩緩坐下，坐在忠臣身旁。「喏~你的飲料來了。」

總帥抬起頭，看到冰涼的飲料在面前，深情款款地凝視著古斯(忠臣總愛叫他古斯或是小古)。「還是古斯你最好了，不愧是我的指揮官，最懂我需要什麼」忠臣拿起飲料，手背上的巨大眼球瞇成一條線，似乎很享受冰涼的瓶身觸感。

古斯塔夫也嘆口氣，並脫下他沉重的面具，小心地放在地板上，臉頰上的舊傷疤清晰可見。他的面容總會嚇到其他的英雄們，但對總帥來說，早已習慣脫下毒面罩的他。

總帥也跟著坐起身來，「你這次的解析如何?」他問到，並開始灌起飲料。

古斯塔夫眼神飄向其他地方，「也不太順利。這次遇到強勁的敵人，打了很久才佔下最後一個據點。」雖然他已經刻意用金黃色的頭髮，遮住額頭的紅色裂傷，但依舊被眼尖的總帥看到。

「诶，你受傷了...！」喝完飲料的總帥一手捏扁飲料罐。他伸手撥開古斯凌亂的頭髮。以這個傷口來看，應該很快就能痊癒，總帥心想。「不要動喔，我幫你~」

他的話還沒說完，古斯早就知道他要做什麼，於是推開總帥，「忠臣，你敢過來就完了。」古斯塔夫的臉微微泛紅。

9/17(一) 時間:下午2~8點

一、今日目標：剖四個line(至少各3顆腦)、試試用凡士林封片

二、實際結果：

剖+拍5個line(60174第二次. 60555第二次. 60247. 60276. 60245)

    -->60247只剖1顆但有拍，60276被kimwipes吸走...

三、明日目標：剖60247*2. 60276*3、學習剖larva的NMJ

四、筆記：

玻片只要滴一點點透明液就好，在蓋上蓋玻片時能浸滿中間的圓圈即可！

可放心用CO2暈果蠅，只用一點點不會浪費

<研究生完全求生手冊>閱讀佳句節錄

9/14更新

p.96 螺旋式閱讀法---最自然也最省力的方法

閱讀期刊論文的第一個難題是:當你連一篇期刊論文都讀不懂時，怎會知道自己缺的是哪些背景知識，以及去哪裡找?

----->最粗淺易懂的部分(憑藉既有背景知識就能懂得部分)，藉此判斷你所需要的其他背景知識，並且找來讀；接著用剛吸收的背景知識重讀第二次，自然會比第一次懂得多，也更清楚可以在哪裡找到需要吸收的其他背景知識。

9/15更新

第二章重點回顧:

學術研究的核心能力有三項：創新的能力、批判性思考，以及文獻回顧的能力；其中批判性思考的能力，必須跟專業領域內的知識緊密結合。

為了培養出這三種能力，你需要盡責的指導教授、好的學習環境，和認真的學習過程。